Dein Körper und dein Geist müssen gut ausbalanciert sein. Den Kopf freilegen und den Geist entspannen können Sie schaffen, indem Sie für sich selbst Stille schaffen. Auf der anderen Seite ist es gut, dass sich dein Körper bewegt, so dass deine Energie fließen kann und du dich völlig neu geboren fühlst.
In der Umgebung finden Sie alle Arten von Aktivitäten, die Sie für einen halben oder ganzen Tag wählen können.
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